RETIRO DE YOGA EN TAILANDIA

2-9 MARZO 2019 - KOH PHANANG TAILANDIA- *Alex y Nathalie

18-28 MARZO 2019 - KOH PHANANG TAILANDIA- *mAIWEN Y nATHALIE

En nuestros retiros ofrecemos la oportunidad de descansar y conectar con nuestra verdadera naturaleza y esencia interior.

Con la práctica de yoga, meditación, senderismo, y alimentación consciente, facilitamos la experiencia de aprender a confiar y  a ser motivados por y desde nuestra sabiduría interior.

Incluimos talleres de cocina y alimentación consciente, con deliciosa comida Ecológica vegetariana, sana y nutritiva que podréis incorporar de una manera sencilla en vuestra dieta diaria.

Descubre la cultura local y recorre con nosotros sus playas y pueblos .


Media Pensión . Habitaciones compartidas. Transporte NO incluido.

Vente a Tailandia este inviernos con nosotras ! Mira este vídeo y regálate un viaje que valga la pena y tenga un buen propósito personal, nos vamos a una isla que se llama Kho Phangan.

No solo podrás introducirte en el Yoga y la filosofía sino que también podrás profundizar en tu práctica espiritual. Nuetsras excursiones locales despertarán tu afán de descubrir la magia que te rodea, viviendo el momento, el paraíso y la experiencia en si.

Nuestros Retiros son para principiantes y para estudiantes mas experimentados, con un MÁXIMO 12 PERSONAS POR RETIRO , para que sea más intimo y tengais atención individualizada .

El precio refleja el itinerario, así que por favor no te olvides preguntar a tu coordinador antes de reservar.  

LOS RETIROS INCLUYEN

  • Alojamiento en habitación compartida (de lujo o estándar)

  • Incluyen una tabla de dieta de snacks detox crudos comidas y zumos. (2 comidas al día ).

  • Práctica de Yoga Vinyasa por la mañana.

  • Talleres de conciencia, meditación y más por la tarde

  • Mindfulness y entrenamiento de meditación.

  • Body control® Pilates ( solo en el retiro de 10 dias )

  • Ceremonias

  • Excursiones adicionales opcionales: viaje en barco / mercado nocturno / sauna / música en vivo, etc.

  • Terapias extra opcionales incluyen: Curamiento Theta, reiki, masaje, terapia con agua, sonisdos curativos, etc.

alojamiento

The Yoga House es una impresionante villa privada de estilo tailandés tradicional situada en Thongsla, Koh Phangan. La propiedad consta de 3000 metros cuadrados y está rodeada de naturaleza, tiene su propia sala de yoga, piscina y está a tan solo 10 minutos de playas impresionantes. esta casa es para el retrio de 10 días .

  • Para el retiro de una semana , estaremos delante del mar en unos bungalows , la shala de yoga también estará delante del mar y disfrutemos de 2 buffet al día de comida vegetariana.

 

QUE TRAER:

  • Trae tu propia esterilla de Yoga.

  • Ropa deportiva transpirable y cómoda. Pantalones de Yoga, etc.

  • Traje de baño.

  • Toalla de baño y toalla de sudor.

  • Botella de agua para la clase.

  • Cuaderno para las sesiones.

  • Este retiro está diseñado para mejorar tu salud, crecer personalmente , disfrutar , ponerte en forma y darte un respiro bien merecido de la vida diaria.